Usai Hadiri Pertemuan Darmawanita Persatuan Kemenag Bantul, Kepala MTsN 6 Bantul Ajak Guru Jaga Kesehatan Mental
Bantul (MTsN 6 Bantul) – Usai menghadiri pertemuan Darmawanita Persatuan Kemenag Bantul, Kepala MTsN 6 Bantul Mafrudah menyerukan ajakan kepada guru agar senantiasa menjaga kesehatan mental, Senin (12/8/2024) di ruang rapat MTsN 6 Bantul. Hal ini disampaikan menyusul adanya paparan materi dari Bunda Cinta narasumber pertemuan darmawanita yang bertempat di MAN 3 Bantul, Senin (12/8/2024). Pertemuan tersebut melibatkan seluruh pimpinan MI, MTs, MA yang ada di Kabupaten Bantul serta satker di bawah atap lainnya.
“Kesehatan mental adalah bagaimana individu bisa menjalankan peran sebaik-baiknya tanpa mengganggu di sekitarnya,” tutur Mafrudah mengutip pendapat Bunda Cinta. Kesehatan mental yang tak terjaga akan memunculkan berbagai gejala yang negatif yaitu, 1) mudah marah, 2) merasa putus asa, 3) rendah diri, 4) merasa cemas, dan 5) khawatir yang berlebihan. Oleh karena itu, perlu diterapkan resep menjaga kesehatan mental yang disebut dengan Mom Master of Multitasking dengan indikasi mampu menerima segala yang ada, mensyukurinya, dan terakhir menikmati segala hal yang dihadapinya. Dengan demikian indikasi sehat mental adalah merasa bahagia dengan kondisi yang ada.
Ditambahkan oleh Mafrudah bahwa Bunda Cinta menjelaskan tentang istilah Women Support Women (WSW). Istilah ini mengandung makna bahwa dalam kehidupan kita harus bisa memilih-milih teman yang bisa saling mendukung, bukan teman yang menjatuhkan. Bunda cinta juga mengingatkan pentingnya peran rumah tangga dalam meningkatkan kualitas kehidupan baik suami, istri, maupun anak. “Rumah tangga yang baik adalah rumah tangga yang bisa untuk meningkatkan kualitas suami, istri, dan anak,” tandas Mafrudah menyampaikan materi Bunda Cinta. “Rumah tangga yang saling support akan membentuk kesehatan mental seluruh penghuninya,”pungkasnya. (rin)
