Guru APHP MAN 2 Bantul Berikan Edukasi Gizi Saat Haid dalam Kegiatan Keputrian
Bantul (MAN 2 Bantul) — Kegiatan keputrian di MAN 2 Bantul pada Selasa (29/07/2025) menghadirkan narasumber istimewa dari kalangan guru sendiri. Kurnia Oktaviany, guru Agribisnis Pengolahan Hasil Pertanian (APHP), memberikan materi bertema “Pemenuhan Gizi yang Baik Saat Sedang Haid” kepada siswi-siswi MAN 2 Bantul. Kegiatan berlangsung di Ruang Otomotif MAN 2 Bantul pada Selasa siang saat waktu zuhur, dengan diikuti oleh puluhan siswi dari berbagai jenjang kelas.
Dalam paparannya, Kurnia menekankan pentingnya menjaga asupan gizi seimbang, terutama saat tubuh sedang mengalami perubahan hormonal selama masa menstruasi. Ia juga menjelaskan berbagai jenis makanan yang dapat membantu mengurangi keluhan umum saat haid seperti lemas, nyeri perut, hingga perubahan suasana hati.
“Masa haid bukan alasan untuk tidak aktif, justru ini saatnya kita lebih peduli dengan apa yang kita konsumsi. Tubuh butuh zat besi, protein, dan cairan yang cukup agar tetap fit,” jelas Bu Kurnia dengan bahasa yang ringan dan mudah dipahami.
Kegiatan ini tidak hanya bersifat penyuluhan, namun juga interaktif. Para siswi tampak antusias bertanya, terutama terkait kebiasaan makan dan mitos seputar haid yang masih sering ditemui di masyarakat.
Melalui kegiatan keputrian ini, diharapkan para siswi MAN 2 Bantul semakin sadar akan pentingnya kesehatan reproduksi dan peran gizi dalam menunjang aktivitas belajar maupun ibadah mereka sehari-hari. (IT)
